אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה



הרכב תזונתי של אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
134 קלוריות22 גרם3 גרם3 גרם13 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם0.4 מ"ג10 מק"ג0 מק"ג8 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג11 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
55 מ"ג0 מ"ג128 מ"ג145 מ"ג1.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.9 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות